封面 书名页 版权页 推荐序 序言 目录页 Chapter 1 寻求安全感：我绝不会放手，否则我就会焦虑、恐慌 离婚和再婚，我该如何面对 害怕坐飞机 我要紧紧抓住你 为什么我总做噩梦 Chapter 2 寻求爱：抱怨的背后，无一例外是爱的匮乏 复婚的烦恼 被压抑的“彬彬有礼” 微笑是掩饰 复仇的第三者 Chapter 3 寻求尊重：一句话就能让你跳起来？戳到你自尊的死穴了吧 她为什么不尊重我 可以不爱，但请尊重 不放手的妈妈 愤怒的小孩 Chapter 4 寻求自由：我真的需要一点点空间，否则我会用你意想不到的方式反击 离家出走的背后 选择困难症 花心大萝卜 孤独的北漂 Chapter 5 寻求认同：我就在乎他的评价，再不肯定，我会崩溃 婆媳大战 愧疚的性混乱 当“爱较劲”遇到“死抬杠” 我要比你更优秀 结语 爱自己是一段翻山越岭的旅途为心灵寻一个温暖的去处 ..更多