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B 哲学、宗教
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B84 心理学
意志力的修炼
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作者:巨雷著
出版社:电子工业出版社
出版日期:2012年06月
ISBN:978-7-121-16736-2
中图分类:B848.4-49 ( 哲学、宗教 > 心理学 > 个性心理学(人格心理学) )
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第一章 意志力“立体”观
A:生命的核潜艇:意志力的本质
B:意志力是上帝给人类的特有礼物
C:意志力是成功的始祖
D:“老板”及“统帅”
E:意志力“三步走”:决心—信心—恒心
F:最高境界的意志力是什么样
G:人一生必须掌握的7种意志力
H:意志力提升的“普适性”法则
第二章 感官训练
A:感官训练的3大注意事项
B:“千里眼”
C:“顺风耳”
D:“灵敏舌”
E:“一闻知春”
F:“一触即发”
G:“玻璃”神经
H:“定身法”
第三章 思维升级
A:专注力训练
B:阅读训练
C:思考力训练
D:记忆力训练
E:想象力训练
F:拔除思维杂草
第四章 情商攻略
A:意志力决定情商水平
B:独立自主方可做生活的主角
C:“快刀斩乱麻”让你成功
D:自制打造卓越人生
E:培养刘德华式坚韧
F:上进心让你闪光
第五章 恶习铲除
A:所有的恶习都可以铲除
B:艺术化粗话
C:从此不再不诚信
D:不做“暴君”、“悍妇”
E:给想象装上杀毒软件
F:不抽烟、少喝酒是好习惯
G:做到聚精会神
H:脱掉“健忘大师”的帽子
I:摆脱纠结
J:不要没有主见,也不要自以为是
第六章:意志力灭菌
A:意志力患病时的常见特征与病因
B:让实践和体育活动为意志力灭菌
C:消除意志力的腐蚀剂
D:控制自我情绪的黄金法则
E:七大常见意志力疾病与自我治疗
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