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R3 基础医学
脑力触发——记忆冠军的大脑训练术
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作者:(德)克里斯蒂安娜·施滕格(Christiane Stenger)著
出版社:人民邮电出版社
出版日期:2017年07月
ISBN:978-7-115-43429-6
中图分类:R338.2-49 ( 医药、卫生 > 基础医学 > 人体生理学 > 神经生理学 )
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作者简介
内容提要
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前言
第1章 我的大脑就像坐过山车或者:现在到底在放哪部电影?
第2章 关于如何思考的思考!
第3章 如果到了一个未知领域,我会是谁?——过量信息
第4章 一心多用能让大脑更高效?
第5章 让意识和注意力学会潜水!
第6章 我能做到,我能做到!——压力与理想效率
第7章 迟到的人会受到大脑的惩罚?——如何管理时间
第8章 明日复明日!——积极性和纪律
第9章 我该不该这样做?——如何作决定
第10章 我有房子、猴子和马,就缺创造力和生产力
第11章 请安静!——精神集中与注意力
第12章 睡眠、运动和大脑食物的影响力——身体训练
第13章 我怎么能记住所学的东西?——学习和回忆
第14章 献给那些急性子的人
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